Junio de 2022.
Durante el taller desarrollado en Nuestro Parque Espejo de Villa Carolina, contamos con la compañía de la Psi. Viviana Ahumada, de la Universidad Sergio Arboleda, quien compartió a la comunidad, una particular técnica para hacer uso eficiente del tiempo al desarrollar tareas o actividades. Llamada técnica pomodoro, consiste en dividir el tiempo en espacios de estudio de veinticinco minutos con intervalos de descanso de cinco minutos, una vez hecho cuatro veces el ejercicio, se toma un descanso de treinta minutos.
Gracias @grupoargos